Третье место в номинации «Добровольцы в донорстве» получил проект «IT-донор». Он был запущен уральскими айтишниками осенью 2020 года. Уже через полгода идею поддержали коллеги по всей стране, и проект обрел федеральный масштаб. Источник

Сливы отличаются не только приятным вкусом, но и выраженной пользой для здоровья. Они содержат небольшое количество сахара, много витаминов, минералов и клетчатки. Насыщенность антиоксидантами Роль антиоксидантов состоит в защите клеток от разрушительного воздействия окружающей среды и опасных свободных радикалов. В течением времени подобные повреждения способны привести к развитию серьезных заболеваний. Сливы отличаются высоким содержанием: Витамина C; Токоферолов; Бета-каротина; Антоцианов. Антоцианы, ...

Губернатор Евгений Куйвашев отреагировал на жалобы на огромные очереди в детских поликлиниках. Напомним, жители Нижнего Тагила жалуются, что приема приходится ждать несколько часов в душных помещениях. «В пандемию, да ещё и с началом учебного года и сезона обычных простуд, в детские поликлиники стали выстраиваться огромные очереди. Иногда родителям вместе с детьми приходится ждать прямо на улице. Попросил Минздрав и Минобр ...

Картофель богат белками, витаминами, калием, кальцием, магнием и фосфором. Но при его употреблении важно не забывать об углеводах, составляющих его основу. Об этой заявила Тамара Прунцева, диетолог. Специалист отметила, что любителям картофеля регулярное употребление этого корнеплода не грозит какими-либо проблемами. Однако необходимо исключить вечернее переедание и следить за сжиганием калорий, передает радиостанция Sputnik. Диетолог сообщила, что наибольшую пользу принесет запеченная ...