Оказывается, лень – это не порок. Люди, которые позволяют себе иногда лениться, помогают своему здоровью. Таковы данные ученых из Штатов. По мнению специалистов, лень – это не свойство характера. Организм таким образом реагирует на перенапряжение при физической или умственной переработке. Мозг посылает сигнал, и организм

Кто из нас не любит заглянуть холодильник после 18:00? Зачастую всё начинается с банального: «А не выпить ли мне чаю?» И заканчивается поеданием бутербродов с колбасой под аккомпанемент профитролей или густо намазанного кремом торта. Как же чертовски приятны такие вечерние моменты… Особенно когда весь день пошел наперекосяк. Вот только за удовольствие приходится платить. Регулярно поедая легкие углеводы, можно так же ...

Зимой отрывать голову от подушки совсем сложно. Как перестать пропускать звук будильника и проводить утро в бодром состоянии, а не в обнимку с кружкой кофе? Воспользуйтесь нашими советами, чтобы легче вставать и просыпаться в хорошем настроении.   Полагайтесь на себя Не надейтесь на популярные приложения для сна.

В России с первого января 2019 года запретят в кафе и ресторанах использовать для приготовления пищи обычную поваренную соль – в солонках должна стоять соль, обогащенная йодатом калия. Соответствующие поправки Минздрав РФ вносит в закон «О качестве и безопасности пищевых продуктов». Об этом пишет газета «Известия».