Диетические продукты способствуют ожирению

Диетические
продукты вызывают ожирение. Это удалось доказать американским диетологам.

Изучение
диетической пищи показало, что многие продукты на самом деле содержат большие
дозы сахара, а используя яркие упаковки и красивые названия, производители
якобы маскируют совсем не низкокаллорийную еду, а товары, вредные для печени:
пудинги, диетические конфеты, обезжиренные творожки и йогурты.

Появление
таких продуктов на прилавках не замедлило распространение эпидемии ожирения. К
2030 году, как ожидают ученые, от лишнего веса будет страдать больше трети всех
жителей развитых стран.

При
употреблении “диетической” пищи организм вырабатывает жир в два раза
больше, чем во всех других случаях. На такой диете человеку нужно в два раза
меньше калорий, чтобы потолстеть так же сильно, как тем, кто употребляет жирную
пищу.

Специалисты
советуют: чтобы избежать ожирения, нужно внимательно смотреть на состав
продуктов, считать количество сахара, жиров, углеводов, а не обманываться
яркими этикетками.

Источник