Поддержание здоровья сердечно-сосудистой системы достигается балансом умеренной физической активности и правильного питания. Анна Кореневич, врач-кардиолог, назвала продукты, которые при регулярном употреблении оказывают положительный оздоравливающий эффект на сердце и состояние кровеносных сосудов. Прежде всего, таким продуктом диетологи называют овощи; они должны присутствовать в рационе любого. В особенности, обогатить ими свою меню должны люди, страдающие от проблем с сердечно-сосудистого характера. Правильно составленный ...

Пять известных домыслов о правильном питании развенчала Альбина Комиссарова, врач-диетолог на своей странице в Instagram. Диетолог заявила, что при желании вполне допустим пропуск завтрака: сейчас у специалистов по диетологии нет никаких однозначных подтверждений о вреде отказа от первого приема пищи утром. Комиссарова отметила, что если нет привычки завтракать, не стоит принуждать себя и свой организм насильно. Такое насилие, скорее, приведет ...

Представители филиала «Урал без наркотиков» Областной наркологической больницы в рамках межведомственного взаимодействия и реализации плана антинаркотических мероприятий в Каменске-Уральском приняли участие в рабочем совещании Территориальной комиссии Красногорского района города Каменска-Уральского по делам несовершеннолетних и защите их прав. Источник

Чайная культура имеет глубокие и древние корни, связанные не только с традициями, но и с той пользой, которую приносит организму этот простой напиток. Наиболее часто встречаются и используются сорта зеленые и черные, в то время как белый чай, обладающий не меньшими плюсами, оказывается незаслуженно забыт. Эта разновидность чая известна своей насыщенностью антиоксидантами и по праву признана экспертами одной из самых ...