Студенты медико-профилактического факультета Уральского государственного медицинского университета (УГМУ) добились впечатляющих успехов сразу на нескольких всероссийских олимпиадах. Две из них проходили на базе Сеченовского университета в рамках “Недели профилактической медицины”. Источник
Читать далее »Медицина
Утро начинается не с кофе: идеальной альтернативой оказался японский напиток
В первый утренний прием пищи организм должен получить максимум энергии для продуктивной работы в течение целого дня. Именно поэтому многие традиционно выбирают для завтрака кофе. Однако специалисты по питанию предлагают отличную альтернативу – матча, японский зеленый чай. По данным исследований одна порция матча (около 230 мл) содержит в себе примерно 65 мг кофеина, обычный зеленый чай – только около 28 ...
Читать далее »Как улучшится здоровье, если каждый день съедать один огурец
Диетолог Марина Князева рассказала о влиянии этого овоща на работу внутренних органов, кровь и гормоны. Как объяснила специалист, главная польза огурцов заключается в их пользе для фигуры. Мало того, что этот овощ совершенно некалорийный, так ещё тартроновая кислота, которую он содержит, мешает жирам накапливаться. Кроме того, в огурце много клетчатки, что также полезно при борьбе с лишними килограммами. – пояснила ...
Читать далее »Причины боли в кишечнике, которые врачи не советуют игнорировать
Гастроэнтеролог назвал серьёзных заболевания, из-за которых может болеть живот. Как объяснил заведующий гастроэнтерологическим отделением, врач высшей категории Максим Чумаков, болезненные спазмы кишечника могут указывать на целый список заболеваний. Наиболее опасным среди которых является синдром раздраженного кишечника или сокращённо СКР. Болезненные ощущения возникает из-за раздражение кишечных стенок. А вот причины для заболевания могут быть разные. Самые частые – это воспаление из-за ...
Читать далее »