Нижний Тагил ИНФО – ещё ближе к городу Новости Нижнего Тагила – новостной портал – все новости на одном сайте
Специалисты считают, что в основе профилактики онкологических заболеваний лежит приверженность здоровому образу жизни.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) к международному дню борьбы с раком рассказала о самых важных принципах профилактики. Термином «рак» обозначают более 200 различных заболеваний, которые характеризуются изменением поведения группы клеток. Дефектные клетки возникают в организме людей постоянно, но, как правило, с ними успешно справляется иммунная система. Если этого не происходит, развивается рак.
В ВОЗ считают, что главными принципами профилактики онкологических заболеваний является приверженность здоровому образу жизни, а также в целом сознательное отношение к своему здоровью. Специалисты советуют полностью отказаться от курения, поддерживать вес в норме, давать себе умеренные физические нагрузки и стараться питаться правильно.
Кроме того, стоит избегать частого пребывания на солнце, не принимать лекарств, особенно, гормональных, без необходимости. Также рекомендуется регулярно проходить обследование и участвовать в скрининговых программах. Еще один важный аспект – если у вас возникли какие-то опасения по поводу здоровья, необходимо обратиться к врачу и провести диагностику как можно скорее.
Женщинам для профилактики рака груди рекомендуют ежегодные обследования молочной железы.
