Месячные архивы: Декабрь 2020

Продукты, которые мешают похудеть: диетолог

По словам диетолога Елены Кален, есть продукты, которые препятствуют похудению, если употреблять их на ночь. Перед сном, впрочем, вообще не рекомендуется есть, если только речь не идет о чем-либо очень легком, например, кефире. фигура Кален считает, что прежде всего следует отказаться от мяса, солений и консерв, авокадо, помидоров, баклажанов, острого сыра. Специалист утверждает, что все дело в тирамине, который по ...

Читать далее »

Глава Минздрава Андрей Карлов обсудил с водителями «скорой» Нижнего Тагила механизмы перехода на аутсорсинг

Министр здравоохранения Свердловской области Андрей Карлов 19 декабря провёл встречу с водителями городской станции скорой медицинской помощи Нижнего Тагила. Темой для обсуждения стал процесс перевода автопарка службы на аутсорсинг. Во встрече также приняли участие уполномоченный по правам человека в Свердловской области Татьяна Мерзлякова и председатель комитета по социальной политике Законодательного собрания Вячеслав Погудин. Как рассказал Андрей Карлов, региональный Минздрав получил ...

Читать далее »

Куйвашев порекомендовал отказаться от корпоративов до конца новогодних праздников

Губернатор Евгений Куйвашев продлил в Свердловской области режим повышенной готовности из-за пандемии коронавирусной инфекции. Соответствующий указ глава региона вступил в силу 19 декабря. Все существующие ограничения продлеваются до 18 января. В их числе самоизоляция пенсионеров 65+ и людей с хроническими заболеваниями. Продолжает действовать масочный режим на транспорте, в магазинах, организациях, лифтах, такси и на парковках. Общепиту и такси рекомендуется использовать ...

Читать далее »

Новогодние подарки с терапевтическим эффектом: совет психологов

Скоро Новый год, и многие сейчас заняты поиском подарков. Психологи советуют непременно готовиться к празднику: украсить дом, продумать меню, завернуть подарки в красивую упаковку. Тревожность, которая охватила многих из-за пандемии, не должна стать поводом отказаться от приятных событий. подарки Специалисты советуют дарить подарки с так называемым терапевтическим эффектом. Например, пусть сюрприз напомнит человеку о детстве или о каком-то событии, которое ...

Читать далее »