Различия в поведении во время семейной ссоры влияют на здоровье

Оказалось, что супруги, которые во время ссор склонны вести себя по-разному, имеют повышенный риск ранней смерти.

В журнале Psychosomatic Medicine были опубликованы результаты исследования группы ученых из Университета штата Аризона, которые в течение 32 лет наблюдали за 200 семейными парами. Участников эксперимента опрашивали по поводу взаимоотношений в семье. Им задавали вопросы о том, как часто возникают конфликты и как супруги ведут себя во время ссоры.

После данные были сопоставлены с информацией о здоровье и продолжительности жизни супругов. Оказалось, что пары, которые во время конфликтов следуют одинаковой поведенческой модели, меньше болеют и риск преждевременной смерти у них ниже. То есть, в таких парах оба супруга либо активно выражают свои негативные эмоции, либо оба стараются скрыть их и погасить.

Чем больше было расхождение между моделями поведения, тем больше был риск ранней смерти и различных болезней. Например, такая ситуация возникает в парах, где один супруг активно выражает эмоции: кричит, ругается и так далее, а второй сдерживает свои эмоции.

Как считают психологи, это связано с тем, что различная реакция на конфликт приводит к тому, что отношения становятся все более напряженными, особенно, если один из супругов постоянно замалчивает обиды и продолжает испытывать негативные эмоции, а другой «выпускает пар» и больше не беспокоится о ссоре. В итоге это приводит к тому, что оба супруга остаются недовольны и испытывают стресс. Это ведет к негативным последствиям для здоровья.

Источник