Фруктовый чай вреден для здоровья

Кислые напитки вроде фруктового чая и ароматизированной воды
могут изнашивать зубы и повреждать эмаль. Ученые Великобритании
проанализировали диеты 300 человек с тяжелой формой болезни зубов. Выяснили,
что фруктовые соки, чаи, диетические напитки и напитки с обильным содержанием
сахара вызывают износ зубов, особенно если пить их медленно или удерживать во
рту. Люди, которые дважды в день между приемами пищи выпивали воду с ломтиком
лимона, в 11 раз более склонны к умеренной или сильной эрозии зубов, уверяют
специалисты. 

– Если в обеденное время вы съедите яблоко в качестве
закуски, попробуйте не употреблять ничего кислого вечером. Если вечером вы
выпьете бокал вина, то утром не пейте фруктовый чай. Просто сбалансируйте
напитки и закуски в вашем рационе, – посоветовал ведущий автор
исследования доктор Сирша О”Тул. 

Эксперты предложили пить вредные напитки через трубочку.

Источник